痤疮怎么治疗效果较好?

    有痤疮,不要用刘海来遮盖它,也不要用化妆品来遮盖脸上的痤疮,这样不仅不会缓解痤疮,而且还会增加痤疮,因为这样毛孔就不能呼吸,会加重痤疮的出现。

 

    痤疮患者不熬夜,养成良好的习惯,不要承受太多的精神和生活压力,要保持充足的睡眠,常使身心放松,在空气新鲜的地方玩耍。呼吸更多新鲜空气,这能增强你的免疫力。

 

    养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,这样可以正常排除体内毒素,减少痘痘的出现。

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